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適応障害



- 朝になると仕事や学校に行くのがどうしても辛いと感じてしまう
- 理由もなく動悸やめまい、頭痛が続いているが病院でもはっきりした原因がわからない
- 夜なかなか寝つけなかったり途中で目が覚めてしまい、日常生活に支障が出ている
- ヨガや読書など、以前は楽しんでいた趣味を全くやる気にならない
- 集中力が続かず、仕事のミスや遅刻、欠勤が増えて注意される機会が増えた
- 薬を飲んでも症状が一時的に治まるだけで、根本的な改善は感じられない
- 理由もなくイライラしたり、不安を感じることが多くなった
- どの診療科を受診すれば良いのか分からず困っている


大陰幸生DC(おおかげさちお)。Cafe of Life カイロプラクティック 自由が丘院長。カイロの本場アメリカのライフウエスト大学在学中から伝説と称されるカイロプラクティックドクター達に師事。独自の検査に加え、丁寧かつ的確で安定したアジャストメントが評判を呼び、大手口コミサイトでも高評価。本物のカイロプラクティックを体現する、日本を代表するカイロプラクターの一人。
適応障害とは
適応障害とは、環境の変化や強いストレスによって、精神的・身体的な不調や行動面の変化が現れる状態を指します。きっかけの多くは新しい職場や部署異動、家庭や生活環境の変化など、日常の中で起こるさまざまな出来事です。厚生労働省の患者調査によると、適応障害の患者数は2008年の約4.1万人から2017年には約10.1万人と、約2.5倍に大幅増加しています。

特に20代が最も多く、次いで30代、40代、50代の順となっており、働き盛りの世代に多く見られる現代特有の症状です。
適応障害の特徴
適応障害は誰にでも起こりうるものであり、心と身体の異常を感じた時には早めの対策が必要となります。ストレスの原因がはっきりしていることが特徴で、原因となるストレスから離れると症状が改善する傾向があります。
現代社会における重要な健康問題となっており、適切な対処により改善が期待できる症状でもあります。
適応障害でお悩みなら当院までご相談ください。

適応障害を放置してしまうと、不安や気分の落ち込みが慢性化して日常生活がさらに苦しくなるだけでなく、うつ病や強い不安障害、統合失調症などより重い精神疾患に進行してしまうことも少なくありません。
また暴飲暴食や無謀な運転、ギャンブル依存などの攻撃的行動が現れ、職場での評価悪化や人間関係の破綻を招く恐れもあります。
最悪の場合は命に関わる重大な問題に発展することもあり、社会生活や家庭生活そのものが立ち行かなくなる危険もあるため、早めの対応が重要です。
適応障害の原因
開院以来、当院には適応障害でお困りの方が数多く来院されています。
過去25年以上の検査結果や臨床経験から断言できるのは、適応障害の原因はひとつではなく様々な要因が複雑に絡み合っているということです。

適応障害の原因として次のものが挙げられます。
- 職場や部署の異動
- 入学や進学
- 結婚や離婚、出産などの家族環境の変化
- 引越しや転居、新しい土地での生活
- 病気やケガ、身近な人との死別
- 大きな責任や役割の変化、昇進
- 時代や社会環境の急激な変化
- 職場や学校での人間関係トラブル
- サブラクセーションによる自律神経の乱れ
適応障害はこのような要因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。
複数の原因が引き金となり、自律神経の乱れや神経系の機能低下により心身のバランスが崩れ、精神的・身体的な不調が現れます。原因は一人ひとり異なりますが、その複雑さゆえに「何が本当に問題なのか」を特定することがとても大切です。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、早期改善のためには問診と検査が何より重要になります。
病院や他の治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。適応障害は豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
適応障害への対応として、次のようなものが一般的です。
- 認知行動療法
-
考え方や捉え方を見直すためのカウンセリングが中心となります
- 服薬治療
-
抗うつ薬や抗不安薬、睡眠薬などの薬物で精神的な症状を抑えます
- 環境調整
-
必要に応じて休職や休学など、生活環境を変える方法も選択されます
認知行動療法
時間がかかり、継続した通院や患者自身の積極的な取り組みが必要となります。効果には個人差があり、意欲が低い場合は十分な結果が出にくいこともあります。また治療者との相性により効果が左右されるため、すべての患者さんに適用できるわけではありません。
服薬治療
薬が合わない場合に副作用のリスクがあり、根本解決に至らないことも多く、薬に頼らない生活に戻るのが難しくなるケースも見られます。個人差により効果にばらつきがあり、薬物依存のリスクも存在します。
環境調整
すぐに環境を変えられない場合や、現実的に休めない背景があると十分な効果が得られないことも少なくありません。経済的な負担や社会復帰への不安が生じ、一時的な改善にとどまることもあります。
適応障害を改善するために
まず、問診と検査から、あなたの適応障害の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めると一時的に良くなることはあっても、根本から改善することはないからです。

当院は他に類を見ない充実した検査と問診で、適応障害の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にした施術を行います。
当院の特徴
米国認定カイロプラクターである院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 院長がすべて担当 | 米国政府公認ドクターの知識と技術に差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 独自検査と問診で説明も不十分 | 検査をせず
施術 | 症状にも対応可能 | 本物のカイロで幅広いワンパターンな施術 | マニュアル通りの
適応障害と大きく関わっている神経系機能を詳細に分析します。
身体全体のトーンとバランス、最新のプログラムを使用した姿勢分析、頸椎から骨盤まで背骨全体の可動域など、脊椎サブラクセーションを特定したうえで改善を目指します。必要に応じてレントゲンやMRI画像を確認して精度を高めます。
薬に頼りたくない方、根本的な改善を望む方、心療内科やカウンセリングで効果があまりなかった方も諦めずにご相談ください。
当院であなたの適応障害が改善する理由
適応障害の改善には現在のあなたの状態を把握することが最も重要です。そのために問診と検査、特に自律神経の働きに深く関わる脊椎全体のサブラクセーション(神経機能異常)を特定します。脊柱サブラクセーションによって自然治癒力・適応力・ストレス耐性・身体機能などの低下が引き起こされている可能性があります。
身体の変化や症状の波を見逃すことがないよう、当院は問診から検査、施術まで院長が一貫して行うようにしています。
変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。適応障害は神経の専門家であるカイロプラクターにお任せください。
適応障害のQ&A
- 適応障害は自然に治りますか?
-
ストレスの原因から離れることで症状が軽くなる場合が多いですが、原因が取り除かれない限り症状が続くこともあります。適切な対応により多くの場合6か月以内に改善を目指せます。
- 適応障害の人がやってはいけないことは?
-
無理に我慢する、アルコールや薬に依存する、強い不安の中で重要な決断をすることは避けてください。十分な休息を取ることが第一です。
- 適応障害とうつ病の違いは何ですか?
-
適応障害は特定のストレス要因が原因で、その原因から離れると症状が改善します。一方うつ病は原因が明確でない場合にも起こり、より長期的で幅広い治療が必要となります。
- どのくらいの期間で症状は改善しますか?
-
原因を特定し適切な対応ができれば、多くの場合半年以内には回復を目指せます。ただし個人差があり、早期の対応ほど改善期間も短くなる傾向があります。
- 仕事を続けながら治療できますか?
-
状態によりますが職場環境の調整次第で続けることも可能です。無理はせず医師や専門家と相談しながら進めることが重要です。
- 再発する可能性はありますか?
-
新たなストレスが強くかかった場合には再発のリスクがありますが、ストレス対処能力や神経系の機能が向上すれば再発リスクは大幅に減らせます。
- 薬を飲まずに治すことはできますか?
-
軽度なら生活習慣の見直しやカウンセリングなどで改善する場合も多いです。重度の場合は医師の指示に従いながら併用することをお勧めします。

適応障害で悩まされていた皆さまも、当院のカイロプラクティックを受けて、このような変化がありました。

- 朝の目覚めが変わり前向きなスタートを切れるようになった
- 集中力が増し仕事や趣味に意欲的になれるようになった
- 趣味や日常の活動を再び楽しむことができるようになった
- 睡眠の質が向上し毎日をすっきり過ごせるようになった
- 様々なストレスにしなやかに対応できる自信が身に付いた
- 人間関係も良好になり、内面や表情の変化を褒められた
- 薬に頼らず自然な状態で心身のバランスを保てるようになった
神経系の機能を最大限発揮する、当院のカイロプラクティックと適応障害は非常に相性がよく、短期間で劇的に改善するケースも多く見られます。
適応障害の対処は早いほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩まず、お気軽にご連絡ください。


大陰先生とは、彼が学生時代からのお付き合いですが、当時から誰にも負けない学習意欲は突出したものがありました。日本でも長年多くの後進の指導に尽力されて、日本を代表するカイロプラクターのお一人です。
常に初心を忘れず軸がぶれない大陰先生を心から尊敬しています。一般の皆さんの健康のための治療はもちろん、産前産後のお母さまのケアから逆子のケア、小児カイロにも精通された数少ないカイロプラクターです。全幅の信頼を持ってお勧めできる先生です。
岡井 健 D.C.
Okai Chiropractic Clinic 院長
米国カリフォルニア州LACC卒業 (D.C.)
本場アメリカで最も成功している日本人カイロプラクターの一人。惜しげもなくその卓越したテクニック、治療法、考え方、クリニック運営などを日本の後進達に指導する。




米国政府公認ドクターの院長が問診から施術まで担当

米国ライフウエスト大学卒、アメリカをはじめ、ブラジル、スペインなど国内外で臨床経験を積んだ院長が検査から施術まで一貫して担当します。常に高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越しください。
施術者が二名以上いる場合は、施術者によって経験に差があったり、情報共有が不十分で、最適な施術を受けられない可能性があります。
独自の検査と問診で「症状の原因」を特定

カイロプラクティック先進国のアメリカで学んだ3つの姿勢検査を軸に、丁寧な問診で、原因を特定します。最短で改善へ導くために、検査と問診はとても重要です。
検査や問診を怠り、原因を一方的に決めつけ、施術を行う治療院もありますが、原因が特定できていなければ同じ症状を繰り返すことになります。
本物のカイロプラクティックテクニック

日本には100名ほどしかいないドクター・オブ・カイロプラクティック(D.C.)による施術は、幅広い症状に対応可能です。赤ちゃんからご高齢の方まで安心して受けられる、身体に優しい施術です。
正当な教育を受けていない自称カイロプラクターが全国で約2万人も存在します。力任せのワンパターンな施術は症状を悪化させる危険があるためご注意ください。
主要な口コミサイトでも高い評価

開院以来、多くの喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトでは治療院の激戦区でもある自由が丘で、数年に渡り1位を獲得し、Googleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」を意識した治療院

改善のためには通いやすさも重要なポイントです。自由が丘駅から徒歩4分、明るく清潔な院内で、どなたでもお越しいただけます。最終受付は19時、土日祝日も開院。完全予約制のため、お待たせすることもありません。

①問診票記入

あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。記入しづらいこと等がありましたら院長に直接お伝えください。
②問診

現在の状況から過去のケガや病気、生活習慣までお聞きします。目標やお悩みも同時に伺いながら問題箇所・原因などを特定していきます。
③カイロプラクティックの説明

当院で提供しているカイロプラクティックの説明を分かりやすくご説明いたします。
④各種検査

カイロプラクティック検査、姿勢検査など、原因の特定に必要な検査を行います。
⑤アジャストメント(施術)

赤ちゃんから年配の方まで経験豊富な院長のアジャストメントです。ビフォーアフターの違いに感動する方が多くいらっしゃいます。
⑥アジャストメント後の説明

アジャスト前の状態と、どこをアジャストしたのかをご説明いたします。
⑦お会計・次回の予約

現在、お支払いは現金のみとなります。次回の予約も承ります。
⑧2回目・アジャスト後のケアプラン説明

初回の各種検査の結果をもとに、最速で改善するための頻度、期間、料金などをご説明いたします。ご不明な点などございましたらいつでもお尋ねください。3回目以降の滞在時間は約10分となります。


①東急東横線・大井町線自由が丘駅南口改札を出て左へ進みます

②エクセルシオールカフェと東急ストアを左側に見て、突き当たるまで約150メートル直進します

③突き当りを左折します

④途中、踏切を渡り約160メートル直進します

⑤左側、駿台予備校の向かいの道へ右折します

⑥左側2軒目レンガ造りの建物の2階です(いくら丼波のさんと同じ建物)

- クレジットカードは使えますか?
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当院は現金払いのみとなっております。クレジットカードは準備中です。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。気を付けてお越しください。
- 健康保険は使えますか?
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当院では、根本改善を実現するため健康保険適用外のカイロプラクティックで施術を行っております。そのためすべての施術が保険適用外の自費診療となります。
- レントゲンやMRIは必要ですか?
-
必須ではありません。過去に撮影されたものがあればデータをご持参ください。

あなたの人生の主役はあなた自身です

26歳の冬、本場のカイロプラクティックを学ぶために単身渡米しました。
素晴らしいカイロプラクター達から多くを学び、カイロプラクティックが人生を好転させる場面を何度も何度も目にしてきました。
カイロプラクティックなら症状改善だけでなく、自然治癒力を最大限に引き出すことで、健康を取り戻し、あなたらしい毎日を過ごすことができます。
症状の原因さえ分かっていれば不安はなくなります。身体の悩みがなくなれば、やりたかったことにもチャレンジできるようになります。
あなたの人生の主役はあなた自身です。カイロプラクティックはあなたの一度きりの人生を思いっきり楽しむための始まりです。
あなたが輝くと周りも輝きます。だから、遠慮せず私にご相談ください。
あなたの可能性を広げるお手伝いができることを楽しみにしています。
Cafe of Life カイロプラクティック 自由が丘
院長 大陰幸生


本物のカイロプラクティックテクニックを一度体験してみませんか?
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新規受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2組までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、お早めにご予約ください。