パニック障害

パニック障害とは

パニック障害は、理由もなく突然強い不安や恐怖に襲われ、動悸や息切れ、発汗などの発作を何度も繰り返す症状です。何度も発作を経験することで「また起こるのでは」と常に不安を感じ、外出や公共交通機関の利用ができなくなることも珍しくありません。その結果日常生活が大きく制限され、本人だけでなく家族や身近な人にとっても非常に苦しい疾患です。

推計で日本では100万人以上が悩んでいるとされ、現代社会で増加傾向にある悩みです。適切な治療とサポートを受ければ、多くの方が回復を目指せます。

パニック障害の特徴

自分でも理由が分からない激しい不安や息苦しさ、発作後も「また起こるのではないか」という強い恐怖が続くのが大きな特徴です。回避行動や先回りの不安が長引くほど、社会生活がより制限されやすくなります。

パニック障害でお困りなら一人で抱えず、まずは当院へご相談ください。

パニック障害を放置してしまうと、公共交通機関の利用、外食や外出など、ごく普通の行動が困難になりやすく、次第に自宅でも強い不安に悩まされるようになります。外の世界や人とのつながりが希薄になり、就労や学業、家族関係へも悪影響を及ぼしやすいです。悪化すると日常生活の維持が難しくなり、うつ病など他の心の病気を併発する可能性もあります。

パニック障害の原因

開院以来、当院にはさまざまな発症要因で悩まれる方が多く来院されています。

パニック障害の原因として次のものが挙げられます。

パニック障害は一因だけでなく、複数の要素が絡み合って生まれるものです。

問診と検査で根本の要因を明らかにすることが、より的確な改善への近道となります。当院は一人ひとり異なる背景や生活環境までしっかりヒアリングし、根本解決を目指します。

他のクリニックや治療院で改善が難しかった方も、まずはお気軽にご相談ください。

病院とはここが違います

パニック障害への対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法

薬による治療は症状を一時的に抑える対症療法が中心となります。副作用や依存リスクもあり、長期服用では身体が慣れて効きにくくなる場合もあります。

認知行動療法

専門家の指導や定期的な通院が求められ、症状が強い時期は継続が難しいことも。治療の効果が安定するまで時間を要す場合があります。

カウンセリング

十分な時間と信頼関係が必要ですが、根本解決に至るまで長期間かかることがあります。治療者との相性が成果に影響することも。

パニック障害を改善するために

問診と細やかな検査によって、あなたの不安や発作の個別原因を明確にしていきます。画一的な治療では回復が難しいため、当院では一人一人に寄り添ったケアを心がけています。

独自の検査と対話で、発作の原因やパターンを細かく抽出します。丁寧な検査と本質をついた施術で、根本からの改善を目指します。

当院の特徴

カイロプラクティックの本場アメリカで学び、臨床経験豊富な院長が責任を持って全て担当いたします。薬に頼りたくない方や他院で改善しなかった方も、安心してご相談いただけます。

全身のバランスや姿勢の癖、神経と骨格の関係を詳細に分析。

脊椎サブラクセーションや不安のパターンを改善することで、心身ともに前向きに過ごせる状態を目指します。必要に応じて各専門医とも連携します。

薬や心理療法、他院で変化が感じられなかった方も、ぜひ当院のカイロプラクティックをお試しください。

当院でパニック障害が改善する理由

発作や不安を生み出しやすい状態を、多面的かつ個別に分析し施術します。信頼関係を大切にし、変化や小さなステップもきちんと共有しながら根本改善を図ります。

一人ひとりの言葉や気持ちを尊重したアプローチで進めることが、改善への最短ルートです。

一貫性ある対応、緻密な検査と施術によって、あなたの毎日が再び自由で前向きになるようサポートいたします。

パニック障害のQ＆A

パニック障害は自然に治りますか？

多くの場合、放置するだけで自然に回復することは少ないです。早めの専門的ケアを受けることは改善への近道となります。

パニック障害の人が避けた方が良いことは？

カフェインやアルコールの過剰摂取、無理な我慢、極端な回避行動は悪化につながるため避けましょう。

パニック発作と心臓病の違いは何ですか？

発作は短時間で自然に治まることが多く、心臓の検査で異常なしと診断されます。不安な場合はまず医療機関で相談しましょう。

パニック障害は遺伝しますか？

家族歴の影響はありますが、発症には自律神経の乱れ、環境やストレスの要素も深く関わります。生活習慣の見直しも大切です。

薬を使わず治すことはできますか？

軽度の場合は生活習慣の見直しや心理療法だけで回復できることもあります。重い症状は薬と併用が効果的です。また自律神経の働きはストレスへの適応能力に大きく関係します。

パニック障害だと仕事は続けられませんか？

適切なケアと対策ができれば、ほとんどの方が仕事復帰や継続が可能です。まずは環境調整や相談が大切です。

発作時はどうしたらいいですか？

静かな場所で姿勢を正し、ゆっくりと深呼吸します（例：３秒吸って6秒吐く）。「大丈夫」と自分に言い聞かせましょう。誰かに話すのも有効です。

うつ病と同時になることはありますか？

長期間悩んだケースでは併発することも。早めのサポートがうつ症状の予防にもつながります。

治療開始からどれくらいで変化を感じますか？

個人差はありますが、数週間～数ヶ月で変化を自覚されることが多いです。あきらめず相談を続けてください。

再発を防ぐにはどうしたらいいですか？

生活リズムとストレスコントロール、周囲とのコミュニケーション維持、定期的なケアが大切です。

パニック障害で悩まされていた方も、当院のケアで次のような変化を実感されています。

当院のカイロプラクティックで自分らしさを取り戻し、日々の生活に前向きな変化が生まれます。

パニック障害は適切な対策で未来が変わります。一人で悩まず、どうぞお気軽にご相談ください。